Ang nutrisyon ay mahalaga sa ating katawan at kalusugan.Ang mga ibang tao ay kulang sa nutrisyon.Kapag tayo ay kulang sa nutrisyon tayo ay manghihina at mawawalan ng gana.Kaya tayong mga kababayan tayo'y kumain ng masusustansyang pagkain katulad ng gulay,prutas,isdaatlaman(ng baboy,manok...)