Sagot :
1.kumain ng tama,magehersisyo ng tama,nang ang timbang ay tumama
2.timbang,ehersisyo at pagkain ay iwasto,nang sa sakit ay maging alisto
3.maginat-unat nang ang kalusugay maging sapat
2.timbang,ehersisyo at pagkain ay iwasto,nang sa sakit ay maging alisto
3.maginat-unat nang ang kalusugay maging sapat